CANNES - BreathWork & Energie vitale - Séance en groupe

Séance de groupe à Cannes

Déroulement de la séance :

Une session de "BreathWork X Kundalini Activation" dure environ deux heures, comprenant 45 minutes de respiration consciente et une heure d’activation de la Kundalini.

Vous serez installé.e confortablement sur un tapis de yoga ou une surface plane. Il vous suffira de fermer les yeux et de vous détendre.

Les premières 15 minutes seront consacrées à une introduction par Corinne, Ema, ou Audrey, qui vous expliqueront le déroulement de la séance, répondront à toutes vos questions et vous guideront pour tirer le meilleur parti de cette expérience.

Une expérience immersive guidée par Corinne (Breathwork), Ema & Audrey (Activation de la Kundalini)

Plongez dans la puissance du Breathwork

Le breathwork, ou travail du souffle, est une pratique transformative qui utilise la respiration consciente pour libérer les tensions, équilibrer le corps et accéder à des états de conscience élargis.

✨ Pourquoi essayer ?
Grâce à des techniques de respiration spécifiques, vous pourrez :
✔ Réduire le stress et l’anxiété
✔ Renforcer votre énergie vitale
✔ Libérer des blocages émotionnels profonds
✔ Améliorer l’oxygénation et stimuler votre système immunitaire
✔ Accéder à des états de clarté mentale et de connexion profonde à vous-même

Types de Breathwork explorés :
🌬 Pranayama – Équilibre énergétique & apaisement mental
🌬 Respiration Holotropique – Exploration émotionnelle & états modifiés de conscience
🌬 Rebirthing Breathwork – Libération des traumatismes & expansion de soi
🌬 Box Breathing – Apaisement du système nerveux & amélioration de la concentration

Activation de la Kundalini : une reconnexion profonde à votre énergie vitale

Suivra immédiatement l’activation de la Kundalini, débutant par une courte méditation, puis une playlist sonore spécialement conçue pour vous accompagner dans 12 étapes de transformation pendant une heure. Cette musique est un véritable voyage sonore qui facilite l’activation énergétique et invite à une transe consciente. L’énergie Kundalini (énergie vitale) est une force puissante en nous, souvent dormante, qui, une fois activée, permet une transformation intérieure profonde. 

✨ Ce processus, guidé par Ema & Audrey, vous invite à :

🔹 Libérer les blocages énergétiques et les émotions stagnantes
🔹 Accéder à un état de lâcher-prise et d’expansion de conscience
🔹 Retrouver votre essence et incarner pleinement qui vous êtes

Aucune posture n’est requise : il suffit de s’allonger, de respirer et de laisser faire l’intelligence naturelle de votre corps.

Une approche unique combinant :
🔹 Kundalini Activation
🔹 Prana Healing
🔹 Theta Healing
🔹 Light Language
🔹 Champs quantiques multidimensionnels

Tout au long de la séance, Ema et Audrey interagiront avec vous et le groupe en appliquant des touchés spécifiques, en récitant des mantras en sanskrit, et en utilisant le langage de lumière pour soutenir l’activation énergétique. Leur présence bienveillante vous aidera à vous reconnecter profondément à vos sensations physiques, émotionnelles, et énergétiques.

À la fin de la musique, un moment d’échange sera proposé pour poser vos questions et partager vos ressentis.

Cette expérience est une invitation au lâcher-prise total. En arrivant avec un esprit et un cœur ouverts, vous maximiserez les bienfaits de cette activation énergétique. Plus vous vous relâchez, plus l’énergie peut circuler librement, décuplant les effets libérateurs et transformateurs de cette expérience.

Les bienfaits de cette expérience sont variés et profonds :

- Mouvements énergétiques : Courants d’énergie ressentis dans le corps, pouvant se manifester par des sensations de chaleur, de froid, ou de vibrations légères.
  
- Mouvements émotionnels : Libérations émotionnelles spontanées, que ce soit de la colère, tristesse, peurs, ou des ressentis profonds de joie, d’amour, voire d’extase.
  
- Mouvements physiques : Mouvements involontaires du corps tels que spasmes, tremblements, ou postures de yoga spontanées permettant de dénouer des blocages physiques et énergétiques.
  
- État de non-dualité : Un profond sentiment d’unité avec le monde, apportant paix intérieure et expansion de la conscience.
  
- Visions et perceptions subtiles : Expériences de visions de lumières, couleurs, images symboliques, souvenirs passés, ou encore de messages et guidances spirituelles.

Chaque séance est une expérience unique, qui peut ouvrir un voyage intérieur profondément transformateur.

Contre-indications :

Pour les personnes souffrant de pathologies psychiques (bipolarité, schizophrénie, antécédents psychiatriques) ou sous traitement neuroleptique/antipsychotique, ainsi que celles présentant des conditions physiques (troubles cardio-vasculaires, hypertension, épilepsie, glaucome, asthme sévère, chirurgie récente, grossesse), cette séance n’est pas recommandée.  

Bien que des bienfaits physiques puissent émerger de cette activation, la "Kundalini Activation" ne constitue pas un traitement médical.

📍 Lieu : Studio Équilibre, Cannes
💰 Tarif : 50€